Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland
BOSUND 8,2
Onsdag 6 april 2016 08:58
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,2
km
Distans
39:42
Tid
4:50
min/km
Snitt
Skor
SAUCONY KINVARA 6
Total distans:
96:16:48
1123 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
8 april 2020
8,20 km
41:07
5:01 m/km
27 mars 2020
8,20 km
41:42
5:05 m/km
26 mars 2020
8,20 km
41:44
5:05 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
0
5:18
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
0
10:14
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
0
15:07
3,00 km
4
1,00 km
4:41
4:41
0
19:48
4,00 km
5
1,00 km
4:58
4:58
0
24:46
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
0
29:36
6,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
0
34:13
7,00 km
8
1,00 km
4:38
4:38
0
38:51
8,00 km
9
0,20 km
0:52
4:24
0
39:42
8,20 km
annons
