annons
1961 • Göteborg

Radisson Blu Manchester

Lördag 9 april 2016 10:32

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tidigt flyg till England, och direkt efter incheckning på hotellet fick mina Union Jack-mönstrade skor äntligen smaka på den engelska asfalten. En liten testrunda för att hålla benen igång och känna på formen. Efter en liten inledande tröghet kändes det precis så bra som det ska göra dagen innan tävling. Nu till mässan för att hämta nummerlapp!
7,55 km
Distans
38:02
Tid
5:02 min/km
Snitt
146
Snittpuls
155
Maxpuls
176
Stegfrekvens
31 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Green Silence (Union...
Total distans: 
46:20:23
532 km
Träningspass från

Kommentarer

Lycka till imorgon!
Åsa Lidström | 9 april 2016
Ha det så kul i morgon, på "nöjestrippen" :-)
Birgit Friesjö | 9 april 2016
Ge järnet!
kortben | 9 april 2016
Lycka till ! Låt BGS jobba :-)
Mellanben | 9 april 2016
annons