Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Ner på stan och handla och klippa mig runda
Lördag 9 april 2016 11:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
sprang ner på stan, mötte folk hela tiden under rundan, några jag stannade och snackade med (9 pers) klippte mig och handlade med :)
6,3
km
Distans
56:18
Tid
8:56
min/km
Snitt
Skor
Saucony Kinvara 4
Total distans:
145:17:25
1178 km
Gillas av
Mellanben
Kommentarer
Pausade du klockan när du klippte dig, eller sprang frisören med? ;-)
Fredrik Lähnn LMM
| 9 april 2016
Ingen pause av klockan, men jag satt still :) (Rädd om öronen) Förvånade själv att det inte tog längre tid, synd att jogg inte visar Tempo mer tid på x-axeln så man ser det där.
Zingo Andersen
| 9 april 2016
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
annons
