Styckåsskogen-McDonalds-Swegon-Solvik-Sågudden-Stadsparken-Hem

Fredag 15 april 2016 18:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lugn runda inför morgondagens tävling. Lätt regn, och skönt i luften. Ska bli nåt liknande imrn. Bara det inte regnar för mycket så.
Siktar på att slå fjolårets rekord, räcker gott.

6,89 km
Distans

34:08
Tid

4:57 min/km
Snitt

69 meter
Total stigning

Adidas Questar TF

Total distans:

152:39:38

1751 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	14:59	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	19:58	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	24:50	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	29:40	6,00 km
7	0,89 km	4:28	5:03	34:08	6,89 km

annons