Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
Löpning 2016-05-11
Onsdag 11 maj 2016 19:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kveldstur i finvær.
10,05
km
Distans
1:02:04
Tid
6:11
min/km
Snitt
334
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Adizero Adios 3 - 2016
Total distans:
144:17:22
1863 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:04
7:04
0
7:04
1,00 km
2
1,00 km
6:57
6:57
0
14:01
2,00 km
3
1,00 km
6:38
6:38
0
20:39
3,00 km
4
1,00 km
6:27
6:27
0
27:07
4,00 km
5
1,00 km
6:15
6:15
0
33:22
5,00 km
6
1,00 km
5:47
5:47
0
39:08
6,00 km
7
1,00 km
5:51
5:51
0
44:59
7,00 km
8
1,00 km
5:40
5:40
0
50:39
8,00 km
9
1,00 km
5:46
5:46
0
56:25
9,00 km
10
1,00 km
5:23
5:23
0
1:01:48
10,00 km
11
0,05 km
0:16
5:46
0
1:02:05
10,05 km
annons
