Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
Löpning 2016-05-16
Måndag 16 maj 2016 20:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ok tur i kjølig og fint vær.
10,22
km
Distans
58:18
Tid
5:42
min/km
Snitt
203
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Inov-8 Roclite 275 GTX
Total distans:
127:16:15
1306 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
0
5:44
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
0
11:43
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
0
17:27
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
0
23:05
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
0
28:40
5,00 km
6
1,00 km
5:52
5:52
0
34:33
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
0
40:22
7,00 km
8
1,00 km
5:39
5:39
0
46:02
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
0
51:29
9,00 km
10
1,00 km
5:32
5:32
0
57:01
10,00 km
11
0,22 km
1:17
5:54
0
58:18
10,22 km
annons
