annons
Johan Ohlsson
1976 • Johannishus

Blodomloppet

Måndag 16 maj 2016 17:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 km
Distans
41:42
Tid
4:10 min/km
Snitt
57 meter
Total stigning (klocka)
Nike Free 5.0
Total distans: 
48:27:20
607 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 juni 2025 10,06 km 43:52 4:22 m/km
4 juni 2019 10,00 km 45:31 4:33 m/km
7 juni 2018 10,00 km 45:57 4:36 m/km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km3:483:4803:481,00 km
2 1,00 km3:533:5307:412,00 km
3 1,00 km4:074:07011:473,00 km
4 1,00 km4:114:11015:594,00 km
5 1,00 km4:124:12020:115,00 km
6 1,00 km4:124:12024:236,00 km
7 1,00 km4:084:08028:317,00 km
8 1,00 km4:094:09032:408,00 km
9 1,00 km4:124:12036:529,00 km
10 1,00 km4:194:19041:1010,00 km
11 0,14 km0:303:34041:4110,14 km
annons