annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik Johansson

1972 • Floda

lillhagen - floda ( marieholmsbron)

Torsdag 26 maj 2016 12:25

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

34,4 km
Distans

1:20:19
Tid

25,70 km/h
Snitt

350 meter
Total stigning (klocka)

Nishiki Criterium

Total distans:

131:43:21

3411 km

osprey talon 22

Total distans:

37:31:07

953 km

Gilla passet

Gillas av Kajsa Mindelsohn, Anders Pihl, Fredrik Mindelsohn och Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:55	27,48	0	10:55	5,00 km
2	5,00 km	12:05	24,83	0	22:59	10,00 km
3	5,00 km	10:20	29,03	0	33:19	15,00 km
4	5,00 km	11:13	26,67	0	44:32	20,00 km
5	5,00 km	11:03	27,07	0	55:35	25,00 km
6	5,00 km	12:17	24,49	0	1:07:52	30,00 km
7	4,40 km	12:27	21,18	0	1:20:20	34,40 km

annons