annons
1981 • Kareby

Trollhättan City Trail - Trollhättan

Lördag 11 juni 2016 14:50

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tuffaste loppet i år. 10,5 km, 1040 trappsteg och 4-500 höjdmeter. Lyckades komma in på en tredje plats. Racereport kommer.
10,5 km
Distans
48:51
Tid
4:39 min/km
Snitt
167
Snittpuls
176
Maxpuls
397 meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km3:413:411503:411,00 km
2 1,00 km5:255:251649:072,00 km
3 1,00 km5:435:4316814:503,00 km
4 1,00 km5:125:1216620:024,00 km
5 1,00 km4:314:3116924:335,00 km
6 1,00 km4:354:3517029:086,00 km
7 1,00 km4:344:3417033:427,00 km
8 1,00 km5:015:0116838:438,00 km
9 1,00 km4:434:4317143:269,00 km
10 1,00 km4:014:0117247:2610,00 km
11 0,39 km1:263:4217348:5310,39 km
annons