Lunchpass ut på Frösön

Måndag 13 juni 2016 11:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Vart nåt knas med mätningen första hundra metrarna, den mätte tiden men missade sträckan på nåt vis. Skitsamma.

9,82 km
Distans

40:05
Tid

4:05 min/km
Snitt

147
Snittpuls

157
Maxpuls

Altra One 2.5

Total distans:

25:43:07

311 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	127	4:34	1,00 km
2	1,00 km	4:00	4:00	142	8:34	2,00 km
3	1,00 km	3:59	3:59	145	12:33	3,00 km
4	1,00 km	3:54	3:54	150	16:26	4,00 km
5	1,00 km	3:54	3:54	153	20:20	5,00 km
6	1,00 km	3:56	3:56	153	24:16	6,00 km
7	1,00 km	3:59	3:59	155	28:15	7,00 km
8	1,00 km	4:09	4:09	151	32:25	8,00 km
9	1,00 km	4:14	4:14	148	36:38	9,00 km
10	0,82 km	3:27	4:14	154	40:06	9,82 km

annons