annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik Johansson

1972 • Floda

Göteborg - Floda

Onsdag 22 juni 2016 16:02

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Intressent att vinden ska vända varenda j***a eftermiddag...

30,42 km
Distans

1:12:10
Tid

25,29 km/h
Snitt

81
Kadens

401 meter
Total stigning (klocka)

Nishiki Criterium

Total distans:

131:43:21

3411 km

osprey talon 22

Total distans:

37:31:07

953 km

Gilla passet

Gillas av Fredrik Mindelsohn och Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	13:58	21,43	0	13:58	5,00 km
2	5,00 km	10:52	27,69	0	24:50	10,00 km
3	5,00 km	10:30	28,57	0	35:20	15,00 km
4	5,00 km	10:44	27,91	0	46:04	20,00 km
5	5,00 km	11:10	26,87	0	57:14	25,00 km
6	5,00 km	13:49	21,69	0	1:11:03	30,00 km
7	0,42 km	1:07	22,36	0	1:12:11	30,42 km

annons