Lugna och varma mil rundan

Onsdag 29 juni 2016 10:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mycket lugnt och avslappnat i strålande väder, lätta ben och bra känsla:)

10,01 km
Distans

54:39
Tid

5:28 min/km
Snitt

Saucony Kinvara 5

Total distans:

107:45:47

1224 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	22:11	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	27:38	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	33:08	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	38:38	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	44:15	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	49:32	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	54:37	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:47	54:39	10,01 km

annons