~3km test Urban Tribe

Onsdag 29 juni 2016 17:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Ett test för att avgöra vilken löpnivå man låg på. Kuperad terräng bakom KTH och framförallt en längre seg backe och inte direkt fräscha ben men ändå skaplig fart.

Blev tilldelad träningsprogram för att klara LL30 på 2:15, så jag kör väl på som vanligt antar jag ;-)

2,98 km
Distans

11:26
Tid

3:50 min/km
Snitt

44 meter
Total stigning (klocka)