annons
1968 • Sundbyberg

Till Ursvik => 10 km => hem

Tisdag 12 juli 2016 18:15

Löpning - Terräng
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
14,37 km
Distans
1:16:48
Tid
5:21 min/km
Snitt
160
Snittpuls
176
Maxpuls
166
Stegfrekvens
215 meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Adidas Adizero Tempo 5 (par...
Total distans: 
35:01:04
403 km
Garmin Fenix 3 HR
Total distans: 
115:25:32
1275 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:165:161485:161,00 km
2 1,00 km4:564:5614910:112,00 km
3 1,00 km5:345:3415115:463,00 km
4 1,00 km5:035:0315620:494,00 km
5 1,00 km5:395:3916326:285,00 km
6 1,00 km5:565:5616432:246,00 km
7 1,00 km5:255:2516537:497,00 km
8 1,00 km5:475:4716343:378,00 km
9 1,00 km5:465:4616149:229,00 km
10 1,00 km5:065:0616354:2910,00 km
11 1,00 km5:135:1316359:4211,00 km
12 1,00 km5:095:091631:04:5012,00 km
13 1,00 km5:015:011631:09:5113,00 km
14 1,00 km5:005:001651:14:5114,00 km
15 0,37 km1:575:131611:16:4814,37 km
annons