Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Kiendl LMM
1963 • Lomma
Vougeot i Bourgogne
Tisdag 12 juli 2016 08:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bland vinrankorna i Bourgogne - härligt men kuperat!
4,37
km
Distans
22:27
Tid
5:08
min/km
Snitt
90
Stegfrekvens
Skor
Brooks Pure flow
Total distans:
59:03:55
644 km
Gillas av
Cauchard Bernard
och
Peder Hofmann
Kommentarer
trés bon
Cauchard Bernard | 13 juli 2016
Snygg åtta i bra tempo!
Dennis Skog
| 13 juli 2016
Toppen!
Peder Hofmann | 15 juli 2016
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
0
5:39
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
0
10:45
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
0
16:08
3,00 km
4
1,00 km
4:28
4:28
0
20:36
4,00 km
5
0,37 km
1:51
5:04
0
22:28
4,37 km
annons
