annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

stadsparken lund, intervaller +styrka

Onsdag 13 juli 2016 11:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,13 km
Distans

39:47
Tid

5:35 min/km
Snitt

126
Snittpuls

170
Maxpuls

Skor

Adidas adizero boston boost 5

Total distans:

128:47:03

1504 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	78	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	79	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	128	15:58	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	140	21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	145	27:48	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	146	33:47	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	161	38:36	7,00 km
8	0,13 km	1:10	8:49	135	39:46	7,13 km
9	0,00 km	0:01	0:00	39:47	7,13 km

annons