Vildmarksleden

Måndag 18 juli 2016 11:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,77 km
Distans

2:19:08
Tid

7:25 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

879 meter
Total stigning (klocka)

Kajsa Waldenvik, Morgan Johansson och Jimmy Andersson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:18	8:18	8:18	1,00 km
2	1,00 km	7:06	7:06	15:24	2,00 km
3	1,00 km	7:51	7:51	23:15	3,00 km
4	1,00 km	8:20	8:20	31:35	4,00 km
5	1,00 km	9:01	9:01	40:37	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	47:10	6,00 km
7	1,00 km	7:46	7:46	54:56	7,00 km
8	1,00 km	6:52	6:52	1:01:48	8,00 km
9	1,00 km	7:24	7:24	1:09:12	9,00 km
10	1,00 km	7:15	7:15	1:16:26	10,00 km
11	1,00 km	7:31	7:31	1:23:57	11,00 km
12	1,00 km	8:32	8:32	1:32:30	12,00 km
13	1,00 km	6:12	6:12	1:38:42	13,00 km
14	1,00 km	7:31	7:31	1:46:14	14,00 km
15	1,00 km	9:38	9:38	1:55:52	15,00 km
16	1,00 km	6:53	6:53	2:02:44	16,00 km
17	1,00 km	6:02	6:02	2:08:47	17,00 km
18	1,00 km	5:35	5:35	2:14:21	18,00 km
19	0,77 km	4:48	6:12	2:19:09	18,77 km

annons