annons
1968 • Sundbyberg

Till Ursvik => 10 km => hem

Tisdag 19 juli 2016 18:02

Löpning - Terräng
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
14,41 km
Distans
1:15:36
Tid
5:15 min/km
Snitt
169
Snittpuls
190
Maxpuls
166
Stegfrekvens
212 meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Adidas Adizero Tempo 5 (par...
Total distans: 
35:01:04
403 km
Garmin Fenix 3 HR
Total distans: 
115:25:32
1275 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:075:071495:071,00 km
2 1,00 km5:035:0316610:102,00 km
3 1,00 km5:305:3016715:403,00 km
4 1,00 km4:554:5516820:344,00 km
5 1,00 km5:355:3517326:095,00 km
6 1,00 km5:515:5117632:016,00 km
7 1,00 km4:594:5917737:007,00 km
8 1,00 km5:265:2617542:268,00 km
9 1,00 km5:345:3417448:009,00 km
10 1,00 km4:584:5816652:5810,00 km
11 1,00 km5:215:2115858:1911,00 km
12 1,00 km5:045:041611:03:2312,00 km
13 1,00 km5:065:061721:08:2913,00 km
14 1,00 km5:005:001771:13:2914,00 km
15 0,41 km2:075:111761:15:3614,41 km
annons