annons
Bo Melén
1957 • PARTILLE

Grus8an

Onsdag 10 augusti 2016 13:18

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter Svamp, Blåbär & Lingon blev det ett snabbdistpass
5km på 20,36
7,97 km
Distans
36:38
Tid
4:36 min/km
Snitt
145
Snittpuls
162
Maxpuls
68
Stegfrekvens
10 meter
Total stigning (klocka)
Adistar Boost ESM
Total distans: 
98:33:20
1102 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 mars 2025 7,86 km 46:37 5:56 m/km
23 februari 2025 7,74 km 44:48 5:47 m/km
8 februari 2025 7,81 km 47:10 6:02 m/km

Gilla passet

Gillas av Cecilia Forslund
Träningspass från
annons