Assertorp+

Lördag 27 augusti 2016 11:28

Övrig träning/Friskvård - Gång

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hundrunda i solen med frun!

5,38 km
Distans

1:09:45
Tid

12:58 min/km
Snitt

107
Snittpuls

150
Maxpuls

104
Kadens

53 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 mars 2026	5,30 km	29:36	5:35 m/km
20 oktober 2025	5,29 km	32:40	6:11 m/km
1 oktober 2025	5,38 km	33:00	6:08 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	14:42	14:42	102	14:42	1,00 km
2	1,00 km	14:58	14:58	102	29:41	2,00 km
3	1,00 km	12:47	12:47	114	42:28	3,00 km
4	1,00 km	11:05	11:05	119	53:33	4,00 km
5	1,00 km	11:43	11:43	104	1:05:17	5,00 km
6	0,38 km	4:29	11:40	99	1:09:45	5,38 km

annons