annons
1969 • Kristianstad

Hemspring från Vä

Tisdag 30 augusti 2016 21:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Efter lite trevlig socialaisering in the outskirts of Vä bestämde jag mig för att svida om till de springkläder som låg i bilen och för att spring-trippa hemåt i den ljumna kvällningen.

Det sega som har gäckat mig de senaste löprundorna "släppte" efter ett par kilometer och springet rullade faktiskt på riktigt fint, Huvudet gick dock på högvarv - verkade ha mycket att processa. Kanske därför den lät kroppen sköta löpningen helt och hållet på egen hand. Praktiskt som fan ibland.

Tid och sträcka (typ) uppskattat - låt oss kalla det en något så när kvalificerad gissning
10 km
Distans
55:00
Tid
5:30 min/km
Snitt
Asics Tarther
Total distans: 
75:25:25
893 km

Gilla passet

Gillas av Jonas Jönsson
annons