Backintervaller vid Husby

Torsdag 29 september 2016 18:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6x400 med Robban, Thomas och Janne. Upp- och nerjogg.

9,87 km
Distans

51:52
Tid

5:15 min/km
Snitt

136
Snittpuls

179
Maxpuls

Kompisar på passet

Thomas sundgren

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	112	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	121	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	127	17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	132	22:23	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	152	27:56	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	140	33:04	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	135	38:25	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	151	43:40	8,00 km
9	0,81 km	3:44	4:36	162	47:24	8,81 km

annons