Transportlöpning

Torsdag 29 september 2016 16:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,86 km
Distans

49:44
Tid

4:35 min/km
Snitt

350 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	4:25	1,00 km
2	1,00 km	4:26	4:26	8:51	2,00 km
3	1,00 km	4:08	4:08	12:59	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	17:46	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	22:09	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	26:45	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	31:37	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	36:50	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	41:44	9,00 km
10	1,00 km	4:20	4:20	46:04	10,00 km
11	0,86 km	3:41	4:17	49:44	10,86 km

annons