Afferundan

Tisdag 25 oktober 2016 18:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bra tempo under i stort sett hela passet. Thomas och Robban var med.

10,03 km
Distans

48:00
Tid

4:47 min/km
Snitt

148
Snittpuls

184
Maxpuls

Kompisar på passet

Thomas sundgren

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	114	6:25	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	125	12:02	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	141	17:28	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	144	22:27	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	153	27:02	5,00 km
6	1,00 km	4:14	4:14	159	31:16	6,00 km
7	1,00 km	4:18	4:18	163	35:33	7,00 km
8	1,00 km	4:02	4:02	166	39:36	8,00 km
9	1,00 km	3:59	3:59	173	43:34	9,00 km
10	1,00 km	4:17	4:17	175	47:51	10,00 km
11	0,03 km	0:08	4:50	158	48:00	10,03 km

annons