Alsta trädgårdar, dit+hem

Tisdag 22 november 2016 18:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bra fartpass med gubbgänget

15,11 km
Distans

1:17:52
Tid

5:09 min/km
Snitt

138
Snittpuls

181
Maxpuls

Kompisar på passet

Thomas sundgren

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	115	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	116	11:39	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	117	17:50	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	120	23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	128	28:56	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	134	33:57	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	141	38:46	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	147	43:30	8,00 km
9	1,00 km	4:22	4:22	154	47:53	9,00 km
10	1,00 km	4:13	4:13	165	52:06	10,00 km
11	1,00 km	4:02	4:02	171	56:07	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	164	1:00:58	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	153	1:05:59	13,00 km
14	1,00 km	5:40	5:40	134	1:11:38	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	137	1:17:11	15,00 km
16	0,11 km	0:40	6:16	140	1:17:52	15,11 km

annons