Brunnsviken runt (lunch)

Torsdag 24 november 2016 11:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt och fint i solskenet med en kollega. Gör ju absoluta majoriteten av alla löppass själv så det var kul att för en gångs skull socialicera lite.

9,42 km
Distans

50:12
Tid

5:20 min/km
Snitt

255 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:13	7:13	7:13	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	12:18	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	17:29	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	22:16	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	27:06	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	31:54	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	36:46	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	42:11	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	48:05	9,00 km
10	0,42 km	2:07	5:02	50:13	9,42 km

annons