Lätt jogging till frukost

Fredag 2 december 2016 09:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev ett behagligt mys pass, passet ser ut som en hoppande hund:)
Varmt bad och kaffe blir det nu:)

10,3 km
Distans

53:50
Tid

5:14 min/km
Snitt

adidas energy boost 3

Total distans:

211:21:35

2428 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	26:53	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	32:08	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	37:19	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	42:30	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	47:35	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	52:25	10,00 km
11	0,30 km	1:24	4:37	53:50	10,30 km

annons