Längdskidåkning. Borås skidstadion.

Söndag 4 december 2016 18:17

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Enbart stakning.

14,5 km
Distans

57:53
Tid

4:00 min/km
Snitt

Skidor

Rossignol XIUM

Total distans:

126:34:39

1760 km

Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:28	4:28	4:28	1,00 km
2	1,00 km	3:51	3:51	8:20	2,00 km
3	1,00 km	4:13	4:13	12:33	3,00 km
4	1,00 km	3:43	3:43	16:16	4,00 km
5	1,00 km	4:00	4:00	20:16	5,00 km
6	1,00 km	3:58	3:58	24:13	6,00 km
7	1,00 km	3:56	3:56	28:09	7,00 km
8	1,00 km	4:00	4:00	32:09	8,00 km
9	1,00 km	3:56	3:56	36:06	9,00 km
10	1,00 km	4:07	4:07	40:13	10,00 km
11	1,00 km	3:40	3:40	43:53	11,00 km
12	1,00 km	4:10	4:10	48:03	12,00 km
13	1,00 km	3:43	3:43	51:46	13,00 km
14	1,00 km	3:58	3:58	55:44	14,00 km
15	0,50 km	2:09	4:20	57:53	14,50 km

annons