Längdskidåkning. Borås skidstadion.

Tisdag 6 december 2016 16:44

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kanonerna var på.

22,17 km
Distans

1:26:44
Tid

3:55 min/km
Snitt

678 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Rossignol XIUM

Total distans:

126:34:39

1760 km

Christian Larsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:03	4:03	4:03	1,00 km
2	1,00 km	3:38	3:38	7:41	2,00 km
3	1,00 km	3:57	3:57	11:39	3,00 km
4	1,00 km	3:37	3:37	15:16	4,00 km
5	1,00 km	3:52	3:52	19:07	5,00 km
6	1,00 km	3:38	3:38	22:45	6,00 km
7	1,00 km	3:59	3:59	26:45	7,00 km
8	1,00 km	3:42	3:42	30:27	8,00 km
9	1,00 km	3:55	3:55	34:22	9,00 km
10	1,00 km	3:37	3:37	38:00	10,00 km
11	1,00 km	4:05	4:05	42:05	11,00 km
12	1,00 km	3:41	3:41	45:45	12,00 km
13	1,00 km	4:01	4:01	49:46	13,00 km
14	1,00 km	3:44	3:44	53:30	14,00 km
15	1,00 km	4:07	4:07	57:38	15,00 km
16	1,00 km	3:50	3:50	1:01:27	16,00 km
17	1,00 km	4:07	4:07	1:05:34	17,00 km
18	1,00 km	4:05	4:05	1:09:38	18,00 km
19	1,00 km	4:06	4:06	1:13:45	19,00 km
20	1,00 km	3:59	3:59	1:17:43	20,00 km
21	1,00 km	4:14	4:14	1:21:57	21,00 km
22	1,00 km	4:02	4:02	1:26:00	22,00 km
23	0,17 km	0:45	4:25	1:26:45	22,17 km

annons