Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Bokinge
1974 • Värnamo
Alandsryd
Söndag 4 december 2016 11:05
Rullskidor - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,59
km
Distans
36:12
Tid
3:25
min/km
Snitt
88
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:44
3:44
0
3:44
1,00 km
2
1,00 km
3:35
3:35
0
7:18
2,00 km
3
1,00 km
3:21
3:21
0
10:40
3,00 km
4
1,00 km
3:19
3:19
0
13:59
4,00 km
5
1,00 km
3:23
3:23
0
17:22
5,00 km
6
1,00 km
3:34
3:34
0
20:57
6,00 km
7
1,00 km
3:24
3:24
0
24:21
7,00 km
8
1,00 km
3:21
3:21
0
27:42
8,00 km
9
1,00 km
3:09
3:09
0
30:51
9,00 km
10
1,00 km
3:11
3:11
0
34:02
10,00 km
11
0,59 km
2:10
3:41
0
36:12
10,59 km
annons
