Distanslöpning.

Lördag 10 december 2016 16:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fick en lucka mellan fotbollscup, luciaframträdande och julbak.

7,03 km
Distans

34:07
Tid

4:51 min/km
Snitt

Skor

Asics DS Trainer 20 (150810)

Total distans:

102:40:01

1307 km

Robban Andersson och Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	19:16	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	24:14	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	29:10	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	33:59	7,00 km
8	0,03 km	0:08	4:24	34:07	7,03 km

annons