annons
1991 • Stockholm

Stadshuset - Söder mälarstrand och hem

Söndag 15 januari 2017 17:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Var ute en bra stund och tog det lugnt o fint i början. Soligt och medvind ner mot stan.

Precis innan Tranebergsbron så kliver en äldre herre ut framför mig, också ute på en löptur. Jag springer om då jag håller lite högre tempo men han hänger på och väl påväg uppför Tranebergsbron så ligger han som ett frimärke i ryggen. Flåsar lite ansträngt. Till slut kliver han i alla fall upp jämsides och ger mig en komplimang för mitt lätta löpsteg innan han glider in bakom igen :-) Kändes lite lustigt. Han hängde på till Slussen, i ca 3-4 km alltså, innan han vek av. Jag körde vidare via Söder Mälarstand-Västerbron och tillbaka hem via Bromma och Vällingby. Go tur.
30 km
Distans
2:40:00
Tid
5:20 min/km
Snitt

Kommentarer

Tobias Nilsson - 15 januari 2017
Nice - skoj med sällskap och alltid roligt när man kan hjälpa någon annan till liiite högre fart än de tänkt.

Bra jobbat skrapa ihop 3 mil i januari!
Peter Helmroth - 15 januari 2017
Det kunde ha varit jag.......om det inte varit i Sthlm då förståss.... ;-)
Maximilian Lohm Isberg - 16 januari 2017
@Peter: Nja, du hade inte legat bakom i det tempot utan troligen klivit förbi ;-)

@Tobias: Jo självklart lite kul när något annorlunda sker på löprundorna :-)
annons