Längdskidåkning. Borås skidstadion.

Måndag 16 januari 2017 14:19

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kasst glid, nu blir det hem o glidvalla.

11,35 km
Distans

43:05
Tid

3:48 min/km
Snitt

358 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Rossignol XIUM

Total distans:

126:34:39

1760 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:13	4:13	4:13	1,00 km
2	1,00 km	3:18	3:18	7:31	2,00 km
3	1,00 km	4:05	4:05	11:36	3,00 km
4	1,00 km	3:27	3:27	15:03	4,00 km
5	1,00 km	3:48	3:48	18:51	5,00 km
6	1,00 km	3:40	3:40	22:31	6,00 km
7	1,00 km	3:55	3:55	26:27	7,00 km
8	1,00 km	3:44	3:44	30:11	8,00 km
9	1,00 km	3:58	3:58	34:09	9,00 km
10	1,00 km	3:48	3:48	37:57	10,00 km
11	1,00 km	3:45	3:45	41:42	11,00 km
12	0,35 km	1:24	3:58	43:06	11,35 km

annons