Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Brorsson
1968 • Barsebäckshamn
kävlinge furulund
Tisdag 17 januari 2017 17:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,44
km
Distans
45:53
Tid
5:26
min/km
Snitt
147
Snittpuls
179
Maxpuls
154
Stegfrekvens
29
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas adizero boston boost 5
Total distans:
128:47:03
1504 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:26
131
5:27
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
134
11:07
2,00 km
3
1,00 km
5:33
5:33
137
16:39
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
143
22:11
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
147
27:38
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
155
33:04
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
162
38:16
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
165
43:19
8,00 km
9
0,44 km
2:34
5:48
163
45:53
8,44 km
annons
