Längdskidåkning. Borås skidstadion.

Onsdag 25 januari 2017 08:51

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,77 km
Distans

1:11:56
Tid

4:03 min/km
Snitt

570 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Rossignol XIUM

Total distans:

126:34:39

1760 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:15	4:15	4:15	1,00 km
2	1,00 km	3:35	3:35	7:49	2,00 km
3	1,00 km	4:15	4:15	12:04	3,00 km
4	1,00 km	3:55	3:55	16:00	4,00 km
5	1,00 km	4:12	4:12	20:11	5,00 km
6	1,00 km	3:33	3:33	23:44	6,00 km
7	1,00 km	3:50	3:50	27:35	7,00 km
8	1,00 km	4:29	4:29	32:04	8,00 km
9	1,00 km	3:38	3:38	35:42	9,00 km
10	1,00 km	4:08	4:08	39:50	10,00 km
11	1,00 km	3:30	3:30	43:20	11,00 km
12	1,00 km	4:23	4:23	47:44	12,00 km
13	1,00 km	4:07	4:07	51:50	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	56:58	14,00 km
15	1,00 km	3:16	3:16	1:00:14	15,00 km
16	1,00 km	4:12	4:12	1:04:26	16,00 km
17	1,00 km	4:40	4:40	1:09:06	17,00 km
18	0,77 km	2:50	3:42	1:11:56	17,77 km

annons