Hagaparken

Tisdag 31 januari 2017 09:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,79 km
Distans

1:05:00
Tid

5:31 min/km
Snitt

160
Snittpuls

171
Maxpuls

166
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 maj 2022	11,64 km	1:05:47	5:39 m/km
28 augusti 2020	12,00 km	1:06:19	5:32 m/km
11 mars 2020	12,74 km	1:09:33	5:28 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	162	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	165	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	153	16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	159	21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	158	27:25	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	161	33:03	6,00 km
7	0,79 km	4:42	5:58	158	37:45	6,79 km

annons