Västgötaloppet tävling - Ulricehamn

Söndag 12 februari 2017 12:00

Längdåkning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tyckte att jag hade hyfsat bra tryck hela loppet. Gick något långsammare i slutet men det beror nog mest på att spåren blev sämre med tiden.
Hyfsat bra vallat, om jag får anmärka på något så var glidet inte helt på topp men fullt dugligt. Bra fäste i backarna.
Körde på lila klister Swix KX35 som jag täckte med burk Swix VR50.
Får se nu hur långt detta räcker i seedning till vasan, har en känsla av att jag missar startled 5 med någon minut, vi får se framåt onsdag.

42 km
Distans

2:44:08
Tid

3:54 min/km
Snitt

1212 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Rossignol XIUM

Total distans:

126:34:39

1760 km

Gillas av

Christian Larsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	4:59	1,00 km
2	1,00 km	3:43	3:43	8:42	2,00 km
3	1,00 km	3:43	3:43	12:24	3,00 km
4	1,00 km	3:00	3:00	15:24	4,00 km
5	1,00 km	3:51	3:51	19:15	5,00 km
6	1,00 km	3:52	3:52	23:07	6,00 km
7	1,00 km	3:58	3:58	27:05	7,00 km
8	1,00 km	2:56	2:56	30:01	8,00 km
9	1,00 km	4:21	4:21	34:22	9,00 km
10	1,00 km	4:18	4:18	38:40	10,00 km
11	1,00 km	3:40	3:40	42:21	11,00 km
12	1,00 km	3:37	3:37	45:58	12,00 km
13	1,00 km	3:36	3:36	49:33	13,00 km
14	1,00 km	3:58	3:58	53:31	14,00 km
15	1,00 km	4:27	4:27	57:58	15,00 km
16	1,00 km	3:31	3:31	1:01:29	16,00 km
17	1,00 km	4:13	4:13	1:05:42	17,00 km
18	1,00 km	4:36	4:36	1:10:19	18,00 km
19	1,00 km	3:43	3:43	1:14:02	19,00 km
20	1,00 km	4:03	4:03	1:18:05	20,00 km
21	1,00 km	3:36	3:36	1:21:41	21,00 km
22	1,00 km	3:55	3:55	1:25:36	22,00 km
23	1,00 km	4:18	4:18	1:29:54	23,00 km
24	1,00 km	3:42	3:42	1:33:36	24,00 km
25	1,00 km	3:45	3:45	1:37:21	25,00 km
26	1,00 km	4:46	4:46	1:42:07	26,00 km
27	1,00 km	3:39	3:39	1:45:46	27,00 km
28	1,00 km	4:04	4:04	1:49:50	28,00 km
29	1,00 km	3:27	3:27	1:53:18	29,00 km
30	1,00 km	4:12	4:12	1:57:29	30,00 km
31	1,00 km	4:15	4:15	2:01:45	31,00 km
32	1,00 km	4:09	4:09	2:05:54	32,00 km
33	1,00 km	3:20	3:20	2:09:14	33,00 km
34	1,00 km	4:58	4:58	2:14:12	34,00 km
35	1,00 km	4:04	4:04	2:18:16	35,00 km
36	1,00 km	4:03	4:03	2:22:19	36,00 km
37	1,00 km	3:47	3:47	2:26:06	37,00 km
38	1,00 km	3:59	3:59	2:30:05	38,00 km
39	1,00 km	4:22	4:22	2:34:28	39,00 km
40	1,00 km	4:27	4:27	2:38:54	40,00 km
41	1,00 km	3:19	3:19	2:42:14	41,00 km
42	0,54 km	1:56	3:35	2:44:09	41,54 km

annons