Löpning 2017-02-12

Söndag 12 februari 2017 14:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,03 km
Distans

1:07:36
Tid

5:37 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

126 meter
Total stigning (klocka)

, Morgan Johansson och Jens Sandahl

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	22:54	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	28:35	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	34:04	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	39:18	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	44:39	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	50:28	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	56:24	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	1:01:52	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	1:07:25	12,00 km
13	0,03 km	0:12	6:05	1:07:37	12,03 km

annons