<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Thomas Lindahl

1962 • Broby

Broby runda

Lördag 25 februari 2017 15:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra pass...

6,26 km
Distans

29:33
Tid

4:43 min/km
Snitt

136
Snittpuls

150
Maxpuls

Adidas adizero boost boston 5

Total distans:

88:09:42

1104 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 augusti 2023	6,42 km	35:39	5:33 m/km
2 augusti 2023	6,42 km	33:42	5:15 m/km
20 juli 2023	6,26 km	33:10	5:18 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Gillas av Marcus Ericsson, tomas malmberg, Roger Stensson och Tommy Österberg

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	115	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	135	9:08	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	141	13:41	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	140	18:18	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	140	23:26	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	143	28:33	6,00 km
7	0,26 km	1:00	3:50	147	29:33	6,26 km