Mosta, dit+hem

Tisdag 28 februari 2017 18:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bra distanspass med inslag av fartökning

15,43 km
Distans

1:21:39
Tid

5:17 min/km
Snitt

140
Snittpuls

174
Maxpuls

Kompisar på passet

Thomas sundgren

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	122	5:52	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	123	12:00	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	127	18:33	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	129	24:17	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	131	29:39	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	142	34:48	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	149	39:40	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	150	44:29	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	150	49:15	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	152	53:42	10,00 km
11	1,00 km	4:29	4:29	158	58:11	11,00 km
12	1,00 km	3:59	3:59	166	1:02:10	12,00 km
13	1,00 km	5:55	5:55	146	1:08:05	13,00 km
14	1,00 km	5:40	5:40	141	1:13:45	14,00 km
15	1,00 km	5:32	5:32	139	1:19:17	15,00 km
16	0,43 km	2:22	5:31	136	1:21:39	15,43 km

annons