annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

lasse

1964 • bohus

Västragatan-hem

Måndag 6 mars 2017 20:25

Löpning - Gubbjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,55 km
Distans

41:58
Tid

5:34 min/km
Snitt

114
Snittpuls

132
Maxpuls

49 meter
Total stigning (klocka)

Sketchers Gorun Ultra

Total distans:

72:08:12

806 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	105	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	116	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	114	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	114	21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	115	27:19	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	117	32:50	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	116	38:27	7,00 km
8	0,55 km	3:32	6:26	118	41:59	7,55 km

annons