Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Löpband
Fredag 10 mars 2017 09:01
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5
km
Distans
25:31
Tid
5:06
min/km
Snitt
Gillas av
,
Morgan Johansson
,
Jens Sandahl
och
Bobby Ljung
Kommentarer
Du kör in i det sista, själv latar jag mig och käkar skräpmat:-)
Mathias Johansson
| 10 mars 2017
Chokladen Mathias. Chokladen!
Jens Sandahl | 10 mars 2017
Den och mjölken är stapelvaran i min vardag:-) Har lassat in pucko i bilen redan som återhämtningsdryck
Mathias Johansson
| 10 mars 2017
Klok kille! Ska sitta vid poolen i Barcelona och följa er på liveresultaten!
Jens Sandahl | 10 mars 2017
Lycka till på Söndag Jens! Är det 3:20 som är målet?
Mathias Johansson
| 10 mars 2017
Tack Mathias! Det var det tidigare målet. Men har känt mig sleten den senaste tiden. Torrhosta, mycket jobbstress/jobbresor... Bra grundform dock så någonstans mellan 3:22-3:28 känns mer realistiskt.
Jens Sandahl | 10 mars 2017
annons
