husum dombäck

Fredag 17 mars 2017 16:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,04 km
Distans

27:46
Tid

5:31 min/km
Snitt

25 meter
Total stigning (klocka)

More Mile R66

Total distans:

19:26:35

234 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 oktober 2020	8,61 km	46:45	5:26 m/km
23 september 2020	8,62 km	44:07	5:07 m/km
14 maj 2020	8,58 km	45:44	5:20 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	22:01	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	27:35	5,00 km
6	0,04 km	0:12	5:48	27:47	5,04 km

annons