kronåsen med höjdk.

Fredag 17 mars 2017 08:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,25 km
Distans

1:21:22
Tid

6:39 min/km
Snitt

151
Snittpuls

172
Maxpuls

ASICS M GEL KAYNO 21-- 800:-

Total distans:

125:51:26

1080 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 april 2024	12,57 km	1:37:04	7:43 m/km
15 april 2024	12,53 km	1:40:02	7:59 m/km
8 april 2024	12,50 km	1:46:38	8:32 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	139	6:27	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	144	12:55	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	146	19:05	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	146	25:36	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	152	32:01	5,00 km
6	1,00 km	6:42	6:42	153	38:43	6,00 km
7	1,00 km	7:43	7:43	152	46:26	7,00 km
8	1,00 km	7:08	7:08	154	53:34	8,00 km
9	1,00 km	6:17	6:17	152	59:51	9,00 km
10	1,00 km	7:32	7:32	155	1:07:23	10,00 km
11	1,00 km	6:17	6:17	154	1:13:40	11,00 km
12	1,00 km	6:09	6:09	161	1:19:50	12,00 km
13	0,25 km	1:32	6:03	163	1:21:22	12,25 km

annons