Distans ( Löpbandet ) Dubbelpass del 1

Torsdag 23 mars 2017 05:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Känns som att kroppen är återhämtad även om jag känner lite ömhet här och var. Rullade på fint med låg puls.

Inne är ok men vädret ute är riktigt motiverande just nu.

12,44 km
Distans

1:00:00
Tid

4:49 min/km
Snitt

141
Snittpuls

152
Maxpuls

186
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Hoka One One Clifton 2 (Par...

Total distans:

254:00:39

3095 km

Löpband Proform Performance...

Total distans:

291:22:36

3527 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons