Mölle ToR

Fredag 14 april 2017 08:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Riktigt soft jogg med Anna till hamnen.

13 km
Distans

1:09:31
Tid

5:21 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

141 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	131	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	146	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	151	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	154	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	158	27:20	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	158	32:39	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	155	37:52	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	159	43:11	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	162	48:32	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	161	53:52	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	160	59:01	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	152	1:04:11	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:20	170	1:09:31	13,00 km

annons