Botorp

Lördag 15 april 2017 09:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn 8a med frugan.

8 km
Distans

40:53
Tid

5:07 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

121 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	132	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	142	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	142	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	153	21:04	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	156	26:03	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	159	31:03	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	160	36:07	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	160	40:53	8,00 km
9	0,01 km	0:01	3:05	160	40:54	8,01 km

annons