annons
Björn Östenson
1993 • Lund

Ryssbergsloppet - Sölvesborg

Fredag 14 april 2017 10:59

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Placering: 3

Mitt tredje Ryssbergslopp. Segersviten bröts, men tiden förbättrades med 01:17.

Daniel Berggren (Strömstad LK), Robin Leandersson (Spårvägens FK), Andreas Åkesson (Örgryte IS) och jag höll ihop fram till backen. Där drog Daniel och Andreas iväg från mig och Robin. Luckan som bildades höll dem resten av vägen. Robin bröt loppet, så jag sprang själv.

Daniel Berggren vann på tiden 42:36 och Andreas Åkesson kom tvåa på 42:58.

Många ryssbergare på plats och en allmänt god stämning :)
12,9 km
Distans
43:38
Tid
3:23 min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
317 meter
Total stigning (klocka)
Nike Zoom Streak 6
Total distans: 
19:59:11
344 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Björn Östenson 43:38 3:23 m/km
2. Mats Svensson 57:09 4:26 m/km
3. Bengt Andersson 1:06:48 5:16 m/km
Träningspass från

Kommentarer

Mats Svensson - 14 april 2017
Grattis Björn till en jättebra tid på Ryssbergsloppet och grattis till ännu en pallplats. Vill även passa på och önska dig lycka till på Hallarydsloppet.
Björn Östenson - 14 april 2017
Tack så mycket Mats!
Lars Jönsson - 15 april 2017
Ett styrkebesked! Din tuffa träning har lönat sig. Kul!
Jonas Jönsson - 15 april 2017
Grymt bra igen, du blir bara bättre och bättre. Härligt att se!
Björn Östenson - 17 april 2017
Tack så mycket Lars och Jonas!
annons