annons
Björn Östenson
1993 • Lund

Hallarydsloppet - Hallaryd

Måndag 17 april 2017 10:59

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Placering: 1

I år sprang jag 9,8 km i stället för huvuddistansen (halvmarathon) i Hallaryd. Jag höll ledningen från start. God känsla.

Trevligt resesällskap i form av Morgan Holst, Lars Jönsson och Kristofer Tilderkvist som alla tre sprang huvuddistansen (halvmarathon).

Morgan sprang på ett nytt personligt rekord (1:26:41).
Lars gjorde sitt näst bästa halvmarathon någonsin (1:23:49).
Kristofer vann huvuddistansen på en lysande tid (1:13:32) som överträffade min segrartid från ifjol med 46 sekunder.

För övrigt vann jag en kaffetermos i utlottningen :)
9,8 km
Distans
32:46
Tid
3:21 min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
133 meter
Total stigning (klocka)
Nike Zoom Streak 6
Total distans: 
19:59:11
344 km
Kompisar på passet
Träningspass från

Kommentarer

Mats Svensson - 17 april 2017
Grattis Björn till ännu ett mycket fint lopp och en meriterande 1:à plats. Ryssbergets IK levererar, kul
Björn Östenson - 17 april 2017
Tack så mycket Mats! Kul att det gick bra för alla ryssbergare i dag :)
Fredrik Nilsson - 17 april 2017
Grattis Till segern Björn.
Lars Jönsson - 17 april 2017
Grattis till vinsten Björn och tack för sällskapet idag!
Gratulerar även till termosen som var nästan lika fin som min ljuslykta :)
Björn Östenson - 17 april 2017
Tack så mycket Fredrik och Lars!

Nästa gång hoppas jag vinna en lika fin vinst som din omtalade ljuslykta, Lars :)
Jonas Jönsson - 18 april 2017
Grattis till vinsten!
Björn Östenson - 18 april 2017
Tack så mycket Jonas!
annons