Brunnsviken

Måndag 24 april 2017 09:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,02 km
Distans

1:24:41
Tid

5:38 min/km
Snitt

161
Snittpuls

178
Maxpuls

168
Stegfrekvens

133 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	137	5:23	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	163	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	171	15:35	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	163	20:25	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	166	25:32	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	167	30:43	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	168	36:08	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	166	42:12	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	164	47:58	9,00 km
10	1,00 km	6:31	6:31	163	54:29	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	160	1:00:14	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	159	1:06:01	12,00 km
13	1,00 km	5:48	5:48	159	1:11:50	13,00 km
14	1,00 km	5:49	5:49	158	1:17:39	14,00 km
15	1,00 km	6:55	6:55	156	1:24:34	15,00 km
16	0,02 km	0:08	7:01	157	1:24:42	15,02 km

annons